今朝の伊豆の山々

咲き始めた桜と、木々の銀色の芽で、山肌がふっくら柔らかに微笑んでいます。

織物がしやすい光線を得るため北斜面に建てた仕事場なので、朝の光は東の窓から1時間ほど差し込むだけです。

東に向いたこのコーナーで太陽を浴びるのが、私の安らぎと瞑想の時です。

お気に入りの毛布に包まって、朝の太陽を浴びながら目を閉じて静かに瞑想していると、自分が自然と一体になり、地球と一体になり、光に包まれてただここにある、そんな満ち足りた感じになってきます。

新型コロナウイルスで騒然としている世界が夢のような気もしてきます。

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新型コロナウイルスの終息と健康で平和な地球をイメージする、世界同時瞑想(4月5日(日)11:45-12:05)の呼びかけがあちこちから入って来ます。

呼び掛けている方々も考えも様々ですが、人類が現在直面している新型コロナウイルスの蔓延の終息をイメージする瞑想は素晴らしい事な気がします。

以下のサイトにアクセスすると、20分間の瞑想をリードする動画などにもアクセスできます。http://paradism.hatenablog.com/