最強のシェディング対策で２泊３日の新潟行きを済ませ・・・

帰宅後は疲れていたものの体調は大丈夫だったので、サプリも薬も止めて日常に戻ったつもりだったのが・・・

２日後、喉が痛くなり口内炎になり始めました。

慌ててサプリと薬を服用。

首筋が張って、咳が出始め、元気が全然出ません。

日中はなるべく大人しく過ごし、夜は１０時間以上眠りました。眠れるのが不思議でした。

そして今日は大分元気になりました。

長時間の外出後は、帰宅しても薬やサプリを服用した方が良いのが分かりました。

伊豆は桜が散り始め、

楓の若葉が、こんな風に手を広げるように開き始めています。

春、春、春