2021年11月21日 マクロビオティック暮らし
安静と養生の毎日が3週間以上続いています。薄皮を剥ぐように少しづつ回復しているのですが、少し元気が出るとつい動いてしまい・・・ すると2~3日分後退してしまうのが分かりました。これが歳という事なのでしょう。 大変なのは「 …