リハビリに光☆その２
理学療法士さんの「織る事をリハビリと考えてスタートしては？」の言葉で、私は仕事場の大掃除と織機の掃除やメンテナンスに取り掛かり、それは1週間かかりました。 経糸を織機にセットアップするのは未だでしたが、私は掃除の終わった …
リハビリに光☆その１
精一杯の毎日が続いていて、ブログがアップ出来ないでいました。 何をしているかと言うと・・・ 大掃除と仕事場の織機の調整とセットアップです。 10月9日、骨折で通院しているB整形外科クリニックのリハビリのN理学療法士さんが …
散歩を始めました
2020年10月21日 私の骨折
リハビリに進展があって、その準備に精一杯でブログがアップ出来ないでいました。 10月から外を歩く練習を始めました。 「蜂がいなくなったので散歩を始めよう！」と決心し（過去にスズメ蜂と足長蜂に数回刺されているので要注意なの …
3か月振りのMさんへのクール便
台風の影響で、伊豆は昨日も今日も雨と風です。 このお天気の中、もうじきヤマト運輸さんが集荷に来ます。 そう、3か月以上ぶりにMさんへ作り置き料理をクール便で出すのです。 足を骨折して片足でMさんへの作り置き料理を作ってい …
Vou sorrindo 微笑んで行くの
一昨日の朝6時過ぎ・・・ 目が覚めたので窓の外を見ると 朝焼けでした。 さあ、今日も新しい一日のスタートです。 起きて直ぐはフラフラしています。身支度をして、素足でストレッチをして、インソールを入れた靴を履いて靴ひもを締 …
不思議なインソール
2020年10月4日 私の骨折
10月になりました！ 伊豆の山にも秋の気配です・・・ 勝手口前のゼンマイの葉が金茶色になり始めました。 右足首を骨折してから3か月と10日、毎日、毎日、固くなった踝のストレッチ、落ちた筋肉を戻すためのスクワット、歩く練習 …
草刈り&買い物 ボランティア
一昨日、日曜日の朝6時過ぎ。外は霧で未だ薄暗いキッチン、私は朝食ビュフェの準備を始めました。今日は旧友が横浜を5時過ぎに出発して、草刈りと買い物のボランティアに伊東まで来て下さるからです。 お二人が到着したのは8時過ぎ、 …
お見舞い
連休最後の今日、朝は薄日が射していたのに、お昼過ぎから雨が降って来ました。 窓を開けて何気なく外を見ると・・・ 雑草の中に何か赤いものが・・・ 彼岸花です。 そう、昨日はお彼岸でした。昨年の今頃はMさんの心臓の手術の準備 …
扇風機と換気扇の掃除
変りやすいお天気が続いています。 雲が立ち昇ったり・・・ 急に晴れたり・・・ 私の歩く練習も今のお天気と同じで、快調な時とドンヨリ重たい時の繰り返し・・・ 早く快適に足取りも軽く動き回りたい！気持ちが弱くなると焦ったり落 …
